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l’EMDR : est-ce dangereux ? Ce que vous devez vraiment savoir

l’EMDR : est-ce dangereux ? Ce que vous devez vraiment savoir

par anlorchaix | Avr 1, 2026 | EMDR

Si vous recherchez en quoi l’EMDR pourrait être dangereux, c’est plutôt une bonne nouvelle. Vous vérifiez la sécurité d’une pratique puissante. Parce qu’une thérapie efficace, ce n’est pas une thérapie qui “pousse fort”. C’est une thérapie qui respecte le...

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Je suis Anne-Laure

Thérapeute, spécialiste du trauma et du renouveau.

Passionnée de transformation personnelle, je t’accompagne sur les plans multidimensionnels de ton Être grâce à mon expertise du trauma et à ma sensiblité.

Pour que tu retrouve Harmonie, Douceur et Joie en Libérant ce qui te bloque et en illuminant ton chemin !

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L’emprise touche souvent sur des personnes très hu L’emprise touche souvent sur des personnes très humanistes, sensibles, loyales… celles qui se remettent en question, qui veulent comprendre, réparer, faire au mieux.
Dans la plupart , il y a une faille derrière : une blessure d’attachement, une peur de perdre le lien, une vieille habitude de s’adapter pour être aimée ou le besoin de sentir suffisamment important dans le rapport amoureux…
Le manipulateur arrive souvent comme un héros.�Il promet un amour rare, puissant, “différent”, presque inconditionnel.�Ça ressemble à l’amour fou, l’amour fort, l’évidence.�Et puis, doucement, insidieusement, il installe le doute :�tu te justifies, tu te corriges, tu t’excuses… tu ne sais même plus quand tu as commencé à te perdre.
Ce schéma est subtil. Et il peut toucher n’importe qui.�Mon message pour toi :  tu peux en sortir. Sans te battre seule.
J’accompagne les personnes à se libérer de l’emprise :�à retrouver leurs repères, leurs limites, leur sécurité intérieure… et à rendre la responsabilité à la bonne place.
💌 Si ça te parle, réserve un rendez-vous (lien en bio). On clarifie ensemble, sans brusquer.
Ce moment-là… où la séance commence et que tout le Ce moment-là… où la séance commence et que tout le corps comprend avant les mots.�Moi, je suis là pour ça : créer un espace vibratoire, tenir un cadre vraiment sûr, lire le système, sentir où ça se ferme, où ça porte trop… et accompagner le relâchement. Parce que c’est souvent là que ça bouge.
🌿 Je serai au Moment Spirit Festival à Vaison-la-Romaine les 29, 30 et 31 mai.�Comme chaque année, j’y tiens un stand et je propose des séances flash (et chaque année, elles rencontrent un succès fou ( parce que parfois, une seule mise en place suffit à faire respirer toute une histoire).
Si tu veux une séance sur place, viens me voir au stand ou écris-moi “FESTIVAL” en DM, je te dis comment ça se passe. 💛
Il y a des événements qui résistent, qu’on a déjà Il y a des événements qui résistent,  qu’on a déjà racontés, analysés, compris… et pourtant, le corps réagit encore, se raidit, se crispe au présent.
Parce qu’une partie de la mémoire traumatique ne se range pas comme un souvenir “normal”.
Elle reste stockée comme une alarme : un son, un regard, une situation… et le système nerveux repart en vigilance, sans que tu choisisses.
C’est là que l’EMDR peut être très utile :
pas pour “convaincre” le mental, mais pour désensibiliser la charge émotionnelle et permettre au cerveau de retraiter l’information, afin que ce qui s’est passé devienne vraiment… du passé.
Tu as les mâchoires serrés la nuit, tu as des douleurs constantes dans la nuque, tu reste avec des oppression sur le thorax ou encore des difficultés à dormir…tu as mal au ventre assez souvent, de stress, le changement te fais peur, tu as besoin de contrôler…tout cela sont des alarmes dont tu peux te libérer…l’une d’entre elle te parle ? N’hésite pas à venir sortit du mode alarme en prenant rendez-vous, lien en bio. Parfois un rendez-vous suffit !

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