Anne-Laure Petithory
  • EMDR®
  • Constellations
    • Constellation familliale à Marseille
    • Constellation familiale en ligne
  • Médiumnité
    • La guidance médiumnique
    • Constellation Bilan de vie
    • Soin isis
    • Soin reiki
  • ÉVÉNEMENTS
  • Blog
  • Qui suis-je ?
  • Contact
Sélectionner une page

Panier

Votre panier est actuellement vide.

Retour à la boutique

Je suis Anne-Laure

Thérapeute, spécialiste du trauma et du renouveau.

Passionnée de transformation personnelle, je t’accompagne sur les plans multidimensionnels de ton Être grâce à mon expertise du trauma et à ma sensiblité.

Pour que tu retrouve Harmonie, Douceur et Joie en Libérant ce qui te bloque et en illuminant ton chemin !

En savoir plus
  • Suivre
  • Suivre

Suis-moi sur Instagram

Il y a des événements qui résistent, qu’on a déjà Il y a des événements qui résistent, qu’on a déjà racontés, analysés, compris… et pourtant, le corps réagit encore, se raidit, se crispe au présent. Parce qu’une partie de la mémoire traumatique ne se range pas comme un souvenir “normal”.
Elle reste stockée comme une alarme : un son, un regard, une situation… et le système nerveux repart en vigilance, sans que tu choisisses. C’est là que l’EMDR peut être très utile :
pas pour “convaincre” le mental, mais pour désensibiliser la charge émotionnelle et permettre au cerveau de retraiter l’information, afin que ce qui s’est passé devienne vraiment… du passé. Tu as les mâchoires serrés la nuit, tu as des douleurs constantes dans la nuque, tu reste avec des oppression sur le thorax ou encore des difficultés à dormir…tu as mal au ventre assez souvent, de stress, le changement te fais peur, tu as besoin de contrôler…tout cela sont des alarmes dont tu peux te libérer…l’une d’entre elle te parle ? N’hésite pas à venir sortit du mode alarme en prenant rendez-vous, lien en bio. Parfois un rendez-vous suffit !
Parfois on croit que “tenir” = être fort. Mais un Parfois on croit que “tenir” = être fort. Mais un système nerveux apaisé, c’est un système qui peut lâcher : le contrôle, l’anticipation, la surveillance… Et ce lâcher-prise n’est pas mental. Il est corporel. 🫶 Si tu te reconnais : tu es plutôt en mode « je retiens »… ou en mode « je m’envole » en ce moment ?
Parce que tu peux avoir tout analysé, tout “compri Parce que tu peux avoir tout analysé, tout “compris”, tout relié à ton histoire…�et pourtant, à l’intérieur, ça reste tendu. En vigilance. Comme si quelque chose pouvait arriver à tout moment. En réalité, la « vraie » bascule arrive quand ton système nerveux reçoit enfin un message clair :�c’est fini / c’est ok / je peux relâcher. Et là, souvent, les choses se remettent en place toutes seules :�la respiration descend, le mental arrête de tourner en rond, l’émotion circule…�et tu n’as plus besoin de te battre contre toi. Commente 🧠 si ton mental bosse trop, ou 🌿 si tu es en mode “j’apprends à relâcher”.

Recevoir ma newsletter

Reçois chaque mois un cocon de douceur et de sérénité : des immersions exclusives – méditations, bains sonores, hypnose, yoga – créées pour répondre aux besoins du moment, t’ancrer, te ressourcer et te recentrer sur ton chemin.

Merci pour ton inscription

Je reçois

  • A propos
  • Contact
  • Mon compte
  • Suivre
  • Suivre

Contact

78 Chemin de la Clue,

13011 Marseille

06 65 10 08 64

anlorchaix@gmail.com

  • Mentions légales
  • Conditions générales de vente
  • ® Tous droits réservés Anne-Laure Petithory 2024
  • Création Studio Eucalyptus