Pause Mindfullness «Ne rien faire»
Pause Mindfullness et Bien-Etre Garantit!
Durée : 10 min
Pause bien-être absolue !
Profites d’une séance d’Hypnose de Pleine Conscience proposée comme une pratique méditative de pleine présence très puissante pour vous aider à apprendre à gérer le stress, l’anxiété, la dépression. Cette séance vous aidera à améliorer votre capacité de concentration, votre créativité, elle augmente les qualités de compassion et d’empathie.
Les Hypnoses créatrices de ressources positives te permettent de découvrir de chez toi des expériences de changement profond.
Je t ‘accompagne au travers de ma voix pour découvrir ton monde intérieur et créer des ressources personnelles ainsi que de nouvelles manières d’agir qui te correspondent.
Au travers de ces parenthèses hypnotiques, tu vas apprendre à mieux te connaître, à mieux connaître tes émotions et tes comportements limitants et sortir du pilote automatique !
Ces hypnoses créatrices durent entre 15 et 30 minutes en fonction des thématiques.
Elles peuvent au quotidien te permettent de dépasser une problématique, une émotion, ou tout simplement pour te détendre et te relaxer de manière intense.
